Menjalani Hari dengan Ritme Tenang melalui Perencanaan Fleksibel
Ritme hari yang tenang tercipta ketika aktivitas disusun dengan fleksibilitas. Tidak semua hal perlu dilakukan sekaligus. Memberi ruang untuk bergerak perlahan membantu hari terasa lebih seimbang. Menyusun aktivitas berdasarkan urutan…